Diyabet, kan şekeri seviyelerinin normalin üzerinde olduğu kronik bir hastalıktır. Kan şekeri, vücudun enerji için kullandığı glikozdur. Diyabetli insanlarda, pankreas yeterli miktarda insülin üretemez veya ürettiği insülin etkili bir şekilde kullanılamaz. İnsülin, glikozun hücrelere girmesine yardımcı olan bir hormondur.
Diyabetin iki ana türü vardır: Tip 1 ve Tip 2.
- Tip 1 diyabet, otoimmün bir hastalıktır. Bu, vücudun kendi bağışıklık sisteminin pankreastaki insülin üreten hücrelere saldırdığı anlamına gelir. Tip 1 diyabetli insanlar, hayatta kalmak için insülin enjeksiyonlarına ihtiyaç duyarlar.
- Tip 2 diyabet, en yaygın diyabet türüdür. Genellikle kilolu veya obez kişilerde görülür. Tip 2 diyabetli insanlar, genellikle yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaçlarla tedavi edilebilir.
Diyabetin belirtileri şunlardır:
- Aşırı susuzluk
- Sık idrara çıkma
- Aşırı yeme
- Kilo kaybı
- Yorgunluk
- Görme sorunları
- Yaraların iyileşmesinin gecikmesi
Diyabet, tedavi edilmezse ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu sorunlar arasında şunlar bulunur:
- Kalp hastalığı
- İnme
- Göz hasarı
- Böbrek hastalığı
- Sinir hasarı
- Kemik hastalığı
Diyabetin tedavisi, türünüzün yanı sıra belirtilerinize ve genel sağlık durumunuza bağlıdır. Tip 1 diyabetli insanlar insülin enjeksiyonlarına ihtiyaç duyar. Tip 2 diyabetli insanlar genellikle yaşam tarzı değişiklikleri ve ilaçlarla tedavi edilebilir.
Diyabetli insanlar, kan şekeri seviyelerini kontrol altında tutmak için aşağıdakileri yapabilirler:
- Sağlıklı bir diyet uygulayın
- Düzenli egzersiz yapın
- İlaçları zamanında alın
- Kan şekerinizi düzenli olarak kontrol edin
Diyabet, ciddi bir hastalıktır, ancak uygun tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleri ile kontrol altına alınabilir.